Cos'è
Venerdì 26 settembre presso la Sala Molinari della Biblioteca civica ha inizio un percorso in quattro incontri dedicato alle donne che hanno vissuto, o stanno vivendo il tumore al seno, e ai loro familiari. L'attività si basa sul metodo Feldenkrais ed è a cura di Eleonora Croci, in collaborazione con Sabrina Zanon, l’Associazione “Lotus - Oltre il tumore al seno” e le volontarie del gruppo lettura della Biblioteca
La proposta offre alle partecipanti un breve viaggio dentro di sé attraverso il movimento dolce, introdotto da spunti poetici e narrativi. Il percorso consente di scoprire una pratica efficace ad alleviare tensioni e disturbi posturali del corpo e, attraverso la poesia, lambire la parte interiore e profonda di sé. Nell’arco dei quattro incontri si favorirà un benessere psico-fisico attraverso alcuni passaggi: il silenzio offrirà spazio alla parola, la forza di gravità incontrerà la leggerezza, il pieno contemplerà il vuoto, il movimento diventerà consapevolezza.
Le partecipanti sono invitate a portare un materassino e una coperta personale, abbigliamento e calze comodi.
Calendario degli appuntamenti:
- Venerdì 26/09 17.00-19.00
- Venerdì 03/10 17.00-19.00
- Venerdì 10/10 17.00-19.00
- Venerdì 17/10 17.00-20.00
Essendo pensato come un percorso è consigliato partecipare a tutti gli incontri
